Calcule o seu IMC:
O IMC é um dos factores que contribui para o perfil de risco de doença de um indivíduo, porque o peso é apenas um dos factores que influenciam a saúde.
Existem algumas limitações deste índice: Exemplo: Um culturista com uma elevada massa muscular pode ter o mesmo IMC que uma pessoa que tem uma elevada quantidade de massa gorda. Isto acontece porque o IMC é calculado somente com o peso e a altura. Estes homens têm o mesmo peso e a mesma altura mas apresentam uma percentagem de gordura corporal diferente. |
Então devemos ter em conta que de acordo com as categorias de peso, qualquer pessoa que tenha um IMC acima de 25 deve ser classificada como tendo “excesso de peso”, o que pode não significar que tenha excesso de gordura corporal.